Overslaan naar inhoud Ga naar hoofdinhoud

Drie simpele woordjes

Verander negatieve gedachten met slechts drie simpele woordjes
20 mei 2025 in
Anton de Nijs
Je ontmoet regelmatig mensen die vastzitten in een negatieve gedachte. Een gedachte als "Dit gaat nooit lukken" of "Dit verandert nooit." Deze negatieve gedachten helpen je niet vooruit en kunnen behoorlijk hardnekkig zijn. Het lijkt zelfs alsof deze gedachten de waarheid zijn. Wat je ook doet, de situatie verandert niet.

De volgende keer dat je in zo'n situatie terechtkomt, kun je drie simpele woorden gebruiken om een andere toekomst te schrijven. Die drie woorden zijn: "Tot nu toe"

"Dit heeft tot nu toe niet gewerkt" of "Dit is tot nu toe niet veranderd." Zie je wat er gebeurt? Deze drie woorden stellen je in staat een andere toekomst te schrijven. Ze openen negatieve gedachten en laten je zeggen: "Het verleden heeft ons tot dit punt gebracht, maar we kunnen het veranderen. Vanaf vandaag!"

"Het is tot nu toe niet veranderd, maar ik geloof dat we het samen met dit team kunnen waarmaken!" Het werkt ook voor meer persoonlijke belemmerende overtuigingen: "Tot nu toe voelde ik me nooit goed genoeg, maar nu zie ik dat het allemaal in mijn hoofd zat!"

De volgende keer dat je een negatieve gedachte tegenkomt, probeer het eens. Begin met "Tot nu toe" en schrijf samen een nieuwe toekomst.



Anton de Nijs 20 mei 2025
Deel deze post

Klaar voor de volgende stap?

Plan een gratis AI Inspiratiesessie. In 2 uur ontdek je waar data en AI jouw organisatie effectiever maken.

This is a test database. See the documentation for more information.
test